Здравствуй, лето!

Памятка родителям, путешествующим с ребенком

Если вы собираетесь ехать на море с ребенком до трех лет, при выборе курорта следует обратить внимание на следующие моменты:

1. Пологое, песчаное дно, чтобы кроха мог входить в воду.

2. Чистая, «нецветущая» вода. Отсутствие в воде медуз, морских ежей, кораллов.

3. Детская инфраструктура в отеле (высокие стульчики, кроватки с высокими бортиками, специальное меню в ресторане, детские площадки, услуги бебиситтеров).

4. Наличие в отеле врача-педиатра.

5. Если вы решили ехать на море с грудным ребенком, перед отъездом обязательно покажите его врачу-педиатру. Если вы хотите, чтобы ребенок не только отдохнул, но и поправил свое здоровье, то на море ему следует пробыть не менее 21 дня.

6. Противопоказанием к отдыху в теплых краях могут служить следующие заболевания: эндокринопатия, сердечно-сосудистая патология.

7. Детей с аллергическими заболеваниями нельзя вывозить на отдых в весенний период цветения. Буйная южная растительность способна провоцировать поллинозы, обострение течения бронхиальной астмы. Так что для этих детей рекомендуется отдых в «бархатный» сезон, начиная со второй половины августа (для Крыма) или с сентября (для стран Средиземноморского бассейна) вплоть до ноября.

8. Детям, страдающим кожными заболеваниями (атопический дерматит, нейродермит, экзема), перед поездкой на море нужна консультация врача дерматолога, так как не всем может быть показана морская вода.

Детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, если же ребенок находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе с широкими полями, тело должно быть максимально прикрыто. Кроме того, на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства. Для детей существуют специальные детские солнцезащитные кремы с высокой защитой (50 и более), они также менее аллергены и не раздражают нежную кожу ребенка.

В первые дни не стоит ребенка сразу подвергать воздействию прямых солнечных лучей, надо дать ему возможность слегка адаптироваться к новому климату. Затем, можно начинать солнечные ванны в ранние утренние часы, либо ближе к закату, когда солнце уже не такое активное. Начинайте постепенно, с 5 минут. Купание в море начинайте плавно, температура воды должна быть не ниже 20-22 градусов. В первые дни можно подготовить ребенка обтираниями и обливаниями теплой морской водой, затем перейти к однократному окунанию, только затем – купаниям, и тоже начинать с 5 минут, постепенно увеличивая время. Ребенка не следует насильно тащить в воду. Иначе можно надолго отбить охоту купаться. Лучше подождать, пока малыш привыкнет к морю и решится сам войти в воду. В любом случае надо ориентироваться на состояние ребенка.

Необходимо подготовить аптечку, в которой будут проверенные препараты, которые ранее Вам рекомендовал Ваш лечащий врач:

• Желудочно-кишечные средства Препараты на случай кишечной инфекции или отравления, от потери жидкости при поносе и рвоте, в случае запора, для восстановления кишечной флоры.
• Жаропонижающие средства (облегчат состояние малыша пока Вы ждете врача).
• Противопростудные средства (насморк, кашель, боль в горле, ушах).
• Антиаллергенные средства (в т.ч. при укусах насекомых). Если ребенка укусила оса или пчела, нужно проверить, осталось ли в ранке жало, его нужно вынуть. Если у малыша на месте укуса появляется отек, поднимается температура и ухудшается самочувствие, следует вызывать врача. Чтобы защитить ребенка от клещей, нужно правильно одевать ребенка, если вы собираетесь в лес или на участке много нескошенной травы. Ведь репелленты от клещей очень токсичны, их не рекомендуется наносить на детскую кожу.
• Антисептики (1%-ый раствор бриллиантовой зелени, перекись водорода, раствор хлоргексидина, октенисепта и т.д.)
• Противоожоговые средства (от солнечных ожогов (Д-пантенол, бепантен+, солнцезащитный крем с фактором не менее 50). Рекомендуется позаботиться о качественных солнцезащитных очках для ребенка.
• Средство от укачивания в транспорте
• Градусник (электронный), вата, стерильный бинт, пластырь (бактерицидный и обычный), влажные бактерицидные салфетки.

Если у Вашего ребенка какое-либо хроническое заболевание, имейте в запасе те лекарства, которые назначил Ваш лечащий врач. При любой возможности, если ребенок заболел, следует обратиться к врачу. Использовать лекарство самостоятельно, можно только в крайнем случае, только проверенное лекарство, только в той дозе, которую раньше рекомендовал врач.

Источник информации: http://lit-baby.ru/about/articles/pamyatka-roditelyam-puteshestvuyushchim-s-rebenkom/ 

Лето с детьми: 10 правил безопасности

04.05.2020

Впереди долгожданное тепло и каникулы, а значит, большую часть времени дети будут проводить на свежем воздухе. Чтобы отдых оставил приятные впечатления и воспоминания, а неприятности не омрачили три летних месяца, стоит заранее подумать, о каких правилах безопасности необходимо напомнить детям:

1. Не все, что привлекательно выглядит, является съедобным.

 Лето – самое подходящее время, чтобы вместе с детьми изучить названия растений, ягод и плодов. На помощь придут энциклопедии, информация из интернета и ваши собственные знания. Если у вас есть сад, постарайтесь, чтобы в нем не росло ничего ядовитого: малыши могут просто забыть, что красивые оранжево-красные ягоды ландыша или бузину ни в коем случае есть нельзя. Поэтому лучше, если их просто не будет на участке. В любом случае установите правило: ничто незнакомое в рот не брать.

2. Осторожнее с насекомыми.

 Кроме ботаники, летом наглядно можно изучать и зоологию. Поговорите о том, почему не нужно размахивать руками, если рядом летает оса. Почему лучше не пользоваться резко пахнущим мылом или детской косметикой с сильными ароматами, чтобы не привлекать насекомых сладкими запахами. Что сделать, если все-таки укусила пчела. Для защиты от опасных насекомых выберите репеллент с натуральными компонентами, разрешенный для детей, и наносите его самостоятельно в соответствии с инструкцией.

3. Защищаться от солнца.

 Стоит, как можно раньше познакомить ребенка с солнцезащитным кремом и объяснить, для чего и как часто им пользоваться. И даже с учетом нанесенного крема нужно не забывать про головной убор и зонт для пляжных игр, а также о том, что необходимо чередовать время пребывания на солнце с играми в тени. Расскажите о периодах самого активного солнца (с 10-00 до 17-00) и объясните, что если ребенок чувствует, как ему начало щипать кожу, нужно сразу же уйти в тень.

4. Купаться под присмотром взрослого.

 Даже если ребенок уверенно плавает или одет в специальные нарукавники, жилет и круг, обязательно будьте рядом внимательным наблюдателем и не упускайте его из виду. Так вы сможете видеть, что ребенок плавает в специально отведенном, неглубоком месте и контролировать потенциально опасные игры, которыми дети могут увлекаться в воде.

5. Надевать защитное снаряжение.

 Покупка велосипеда, роликов или скейтборда должна сопровождаться покупкой шлема и прочей защиты от травм. А надевание такого снаряжения пусть станет обязательным правилом, неважно, одну минуту ехать до нужного места или двадцать.

6. Выбирать безопасные игровые площадки.

 Прежде чем посадить ребенка на качели, взрослому необходимо убедиться, что крепления прочные, а сиденье гладкое, без зазубрин и торчащих гвоздей. Аттракционы в парках необходимо выбирать в соответствии с рекомендованным правилами возрастом, напоминать детям о пристегивании и аккуратном поведении во время катания. Во время прыжков маленького ребенка на батуте, взрослому нужно находиться рядом и не разрешать кувырки или прыжки нескольких детей на батуте одновременно. Также нужно объяснить ребенку, что на солнце металлические части игровых конструкций могут сильно нагреваться и, прежде чем съезжать с горки, нужно убедиться, не горяча ли ее поверхность.

7. Мыть руки перед едой.

 А также овощи, фрукты и ягоды. Чтобы избежать инфекций и "болезней немытых рук", летом необходимо чаще напоминать детям о простых правилах гигиены, а также иметь с собой влажные салфетки на случай, если рядом не окажется воды. Также летом нужно тщательно следить за скоропортящимися продуктами и не хранить их при комнатной температуре.

8. Одеваться по погоде и ситуации.

 Для жаркой погоды стоит выбирать одежду из натуральных тканей – "дышащую" и свободную. Поговорите о том, почему в лес лучше надевать одежду с длинными рукавами, брюки и закрытую обувь, и как это может защитить от укусов насекомых. Обратите внимание на то, как одет ребенок, играющий на детской площадке: опасными элементами одежды считаются тесемки на футболках и платьях и особенно шнурки, продетые в капюшоны кофт, так как они могут зацепиться за игровое оборудование.

9. При грозе и молнии найти безопасное укрытие.

 Даже если ребенок не боится громких звуков, а вид сверкающей молнии кажется ему завораживающим, стоит четко объяснить, какую опасность таит молния для людей на открытом пространстве, и почему необходимо переждать непогоду в закрытом помещении подальше от окон и дверей.

10. Пить достаточно воды.

 Хорошо, если у ребенка есть свой рюкзак, а в нем бутылка с водой, которую можно наполнить. При активных играх нужно напоминать о питье каждые 15-20 минут, а в особенно жаркие дни нелишним будет распылять на тело термальную или обыкновенную воду из пульверизатора. Желательно, чтобы выходя из дома с детьми, родители держали в сумке стандартный летний набор: вода, солнцезащитный крем, мини-аптечка, головной убор и не портящиеся закуски. Так, имея под рукой предметы на случай необходимости, взрослые и дети смогут расслабиться и получать удовольствие от самого активного и солнечного времени года.

Правила поведения на воде и около воды должен знать каждый.

1. Обязательно научись плавать.
2. Купайся в водоёме только со взрослыми.
3. Не ныряй, если не знаешь глубины и дна реки.
4. Не заплывай далеко от берега.
5. Никогда не купайся в незнакомом месте.
6. Не стой и не играй в тех местах на берегу, откуда можно свалиться в воду.
7. Не играй в игры с удержанием «противника под водой - он может захлебнуться.
8. Во время грозы находиться в воде нельзя.
9. Не купайся натощак или после еды.

10. В воде находитесь не более 10 минут, повторно можно купаться только через 2-3 часа.

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих

 Вода опасна и потому, что не всегда всё можно предусмотреть во время купания. И, даже зная правила поведения на воде может случиться непредвиденное. Самое главное правило не поддаваться панике!

 Если ты оказался в воде, не умея плавать, постарайся удержаться на поверхности воды, пока тебе не помогут. Не молоти по воде руками и не вопи: «Спасите», а постарайся сэкономить силы и сохранить спокойное дыхание. Попробуй двигать ногами, будто крутишь педали. Руками шлёпай по воде, сохраняя равновесие.

  Если тебя подхватило сильное течение - не борись с ним, просто следуй за потоком и попробуй по диагонали плыть к ближайшему берегу.

  Если при купании появились судороги - остановись, перевернись и ляг на воду. Если судорогой свело переднюю мышцу бедра, распрями ногу и оттяни носок вперёд. Если судорогой свело заднюю поверхность бедра или икроножную мышцу - выпрямив ногу, оттяни на себя. Если судороги сильные, нога не распрямляется, попробуй распрямить её руками. Растирай ногу, пока она не станет мягче.

  Если во время купания ты запутался в водорослях - не останавливайся и не барахтайся, чтобы не запутаться ещё больше. Постарайся освободиться от водорослей, резко оттолкнувшись обеими ногами. Можно потереть одну ногу о другую, скатывая растения. Не ныряй, чтобы водоросли опутали шею. Освободившись, осторожно плыви прочь от этого места.

  Если видишь тонущего человека, необходимо оказать ему помощь. Но знай, что спасти утопающего непросто даже взрослому. Не бросайся сломя голову в воду, чтобы не пришлось спасать и тебя. Первое, что надо сделать - привлечь внимание окружающих криком. Если рядом есть какое-нибудь спасательное средство (спасательный круг, резиновая камера), постарайся добросить его до тонущего. Если это возможно, попробуй дотянуться до тонущего рукой, палкой, веткой или брось в воду верёвку. Если рядом никого нет, постарайся сам спасти утопающего, подплыв к нему и схватив его за волосы, вернись на безопасную глубину. Но делай это только в том случае, если ты хорошо плаваешь.

 Если Вы будете соблюдать правила поведения на воде и возле водоёмов, лето для вас пройдёт с пользой и без бед!

Острые кишечные инфекции (ОКИ) - это многочисленная группа заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта.

  Симптомы заболевания: боль в области живота, тошнота, рвота, озноб, повышение температуры, диарея, а в тяжелых случаях - выраженная интоксикация и обезвоживание.

  При первых признаках заболевания немедленно обратитесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением!

  Опасность

   Когда мы употребляем продукты, не задумываясь о том, насколько они свежие, где они хранились, едим немытыми руками - мы подвергаем себя серьёзной опасности!

  Чтобы уберечь себя от заражения, необходимо:

• Строго соблюдать правила личной гигиены, тщательно мыть руки с мылом перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета, после прихода с улицы.                                                                                               
• Тщательно мыть фрукты, овощи, ягоды перед употреблением. 
•  Приготовленную пищу оставлять при комнатной температуре не более двух часов.
•  Соблюдать температурный режим и сроки хранения продуктов в холодильнике.
• Отказаться от приобретения продуктов у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли.
• Не допускать соприкосновения сырых продуктов (мяса, овощи, фрукты, яйца, морепродукты) и тех, которые не будут подвергаться термической обработке (колбаса, мясо, сыр, творог, хлеб). Переносить и держать их в разных упаковках! Использовать раздельные кухонные принадлежности (ножи, доски, посуду)!
• Обращать внимание на сроки годности продуктов, особенно скоропортящихся - варёная колбаса, салат, творог, молоко, пирожные и т.д.
•  Защищать пищу от насекомых, грызунов, вести борьбу с мухами и тараканами.

Не купаться в водоёмах, где купание не рекомендуется или запрещёно. Помните! Соблюдение этих простых правил поможет Вам предохранить себя от заболевания острыми кишечными инфекциями.

1. Не оставляйте детей одних дома!

2. Обязательно выучите с ребёнком его ФИО, ФИО родителей, адрес.

3. Объясните ему, что в случае пожара необходимо выбегать на улицу и звать на помощь, ни в коем случае нельзя прятаться.

4. Не оставляйте на видных и доступных для детей местах спички, зажигалки, горелки и др. Разъясните детям, как тяжелы последствия шалости с огнём. Не проходите мимо детей, играющих с огнем. Не разводите костер в непредусмотренном для этого месте. Не сжигайте мусор и сухую траву. Не загромождайте основные пути эвакуации и лоджии.

5. Изучите сами и разъясните детям правила пользования первичными средствами пожаротушения (вода, песок, земля из вазонов, одеяло).

Помните пожар легче предупредить, чем погасить.

6. Соблюдайте правила электробезопасности. Не оставляйте включенными электроприборы. Используйте специальные заглушки для розеток.

7. Не оставляйте открытыми окна. Используйте специальные механизмы (фиксаторы створок) во избежание открытия детьми окон.

8. Держите в недоступном месте продукцию бытовой химии; едкие вещества (уксус, перец и др.), используемые на кухне при приготовлении пищи, также держите в недоступном месте.

9. Если Вы затеяли на даче длительное строительство или ремонт, оградите опасные участки. Инструменты и материалы убирайте в недоступные для детей места, доставая их по мере необходимости. Объясняйте детям, что игры на стройке или в местах, где ведётся ремонт, небезопасны.

10. Соблюдайте правила безопасности на воде. Не отпускайте ребенка купаться одного, всегда контролируйте ситуацию. Не позволяйте купаться больше 10 минут, нырять в незнакомых местах, баловаться на воде.

11. Ежедневно напоминайте своему ребёнку о правилах дорожного движения.

12. Если вы обработали на огороде овощи химикатами, то обязательно обезопасьте территорию каким-либо ограждением и доходчиво объясните ребенку, что заходить туда строго- настрого запрещено, а тем более срывать и пробовать на вкус. Уберите химические вещества, необходимые для сада-огорода, в недоступные для ребенка места.

13. Позаботьтесь о том, чтобы на участке не было ядовитых растений. Если недалеко находится лес, покажите и расскажите ребенку какие растения, ягоды и грибы нельзя трогать и тем более их кушать.

14. Проведите с ребенком инструктаж по общению с животными. Он НЕ должен: подходить к чужой соба­ке, пытаться ее гладить, протягивать к ней руку и даже просто заглядывать ей в глаза; окликать чужую собаку, пытаться играть с ней, а тем более дразнить.

15. О пожаре, любой чрезвычайной ситуации звоните по телефону 101 или 112.

Помните! Законом предусмотрена уголовная ответственность родителей за оставление малолетних детей в опасности

ст. 159 УК «Оставление в опасности»

   Пчёлы и осы составляют обширную группу отряда перепончатокрылых. Контакты детей с пчёлами и осами происходят чаще, чем с другими ядовитыми животными. При поражении острое оружие с силой вонзается в кожу и токсин проникает в кровь пострадавшего. Уколы наносят только самки.

  Единичные ужаления пчёл здоровые люди переносят легко. Они, как правило, вызывают местную реакцию. Кожа краснеет, появляется припухлость, ощущается сильная болезненность, жжение, зуд. Однако, сильную токсическую реакцию вызывают даже одиночные ужаления в голову, кровеносный сосуд, в полость рта. При этом появляются головокружение, головная боль, тошнота, слабость. Иногда отмечается рвота, повышение температуры тела, обморок. Есть дети особо чувствительные к яду перепончатокрылых насекомых. Помимо обычных реакций, у них при повторном ужалении возникают крапивница, слезоточение, обильные выделения из носа. В тяжёлых случаях возможен отёк гортани – осложнение, требующее экстренной медицинской помощи.

  Частота возникновения аллергических реакций на ужаления осами и пчёлами очень велика. У чувствительных детей резкая реакция может развиться в ответ на одно ужаление. Следует заметить, что ужаления пчёлами более тяжелы, чем укусы ос и шмелей, так как первые оставляют в ранке жало с ядовитой железой.

   Если ребёнка ужалила пчела, прежде всего необходимо удалить жало с места поражения. Эту процедуру нужно делать осторожно, чтобы не выдавить содержимое ядовитой железы в ранку. После извлечения жало следует уничтожить, иначе, попав случайно на кожу, оно может вновь вонзиться с помощью сокращения мышц ядовитой железы. Затем на место поражения кладут лёд или полотенце, смоченное холодной водой. Использовать для охлаждения землю, глину, как порой делают, нельзя – это может привести к инфицированию, развитию столбняка.